Rugby Loisir

De l’accompagnement scientifique aux contenus jusqu’à la démarche pédagogique, découvrez tous les éléments permettant de pratiquer le rugby à 5 « Santé » en toute sécurité.

Les sections Rugby à 5 Santé en Ligue Sud

Cliquez sur l’image.

Le rugby à 5  : la pratique « Sport Santé » proposée par la FFR.

Construit à partir des fondamentaux du Rugby « avancer en continuité, soutenir, conserver, presser ».

Le Rugby à 5 est une activité basée sur l’évitement et qui, par l’absence de plaquages et de contacts physiques violents, convient à un large public et ce quel que soit leur condition physique, accessible et conviviale, cette activité privilégie l’aspect ludique en préservant l’esprit même du Rugby et ses valeurs humaines.

Il est pratiqué par des personnes sédentaires ou fragiles en prévention primaire et tertiaire, souhaitant pratiquer une activité « Santé » après l’obtention d’une prescription médicale associée au certificat de non-contre-indication à la pratique du Rugby à 5.

• En fonction des résultats d’évaluation de l’endurance cardio-respiratoire, une pratique du rugby à 5 « adaptée » pourra être proposée au pratiquant. Un cycle de remise en forme sera mis en place en complément de l’échauffement pour renforcer la force musculaire, la souplesse et la mobilité.

Les bienfaits de la pratique du Rugby à 5 « Santé » :

• Pratiquer une activité sportive, quel que soit sa condition physique
• Développer ses capacités physiques (capacités cardio-respiratoire, renforcement de la masse musculaire)
• Lien social
• Développement personnel et estime de soi
• Réduction des effets indésirables des traitements et de la qualité de vie en générale.

Comment créer une section Rugby Santé

Ces Sections Rugby à 5 Santé se déclarent auprès de leur ligue régionale, en complétant formulaire de déclaration d’ouverture d’une section rugby à 5 santé, disponible le cahier des charges en téléchargement ci-dessous.

La Section Rugby à 5 « Santé » doit respecter un encadrement référent minimum :

• Le président de la structure support FFR
• 1 dirigeant(e) Santé de la structure support FFR
• 1 référent(e) médical(e) ou paramédical(e) (il ou elle accompagnera l’éducateur dans le suivi des pratiquants et effectuera le lien avec le médecin prescripteur si nécessaire. Sa présence n’est pas obligatoire lors des séances de rugby à 5 Santé).
• 1 éducateur titulaire ou en cours de formation du Brevet Fédéral Rugby à 5 – Niveau 2 « Santé », ou équivalence, ou diplômé d’État.

Cet encadrement sera en relation avec  :

• Raphaël AVANOZIAN, Référent Rugby Santé de la Ligue Sud  : raphael.osteo@gmail.com
• Frank VIDAL, Coordinateur Sportif de la Ligue Sud  : frank.vidal@liguesud-ffr.fr

Ces sections accueillent des patients sur prescription médicale (prévention primaire, secondaire et tertiaire) mais peuvent aussi, dans le cadre de la mixité de la pratique, accueillir d’autres publics autour de la pratique du Rugby à 5 « Santé ». L’activité sera animée en fonction du niveau de pratique des participants les plus fragiles.

Le Rugby à 5 Santé a ses règles spécifiques, elles ont été rédigées et doivent être utilisées dans le cadre de cette pratique (CF document téléchargeable ci-dessous).

Alain Occelli, Responsable de la Section Pilote Rugby Santé de Brignoles Provence XV, vous propose son aide pour toutes demandes d’informations complémentaires  : occelli.alain@wanadoo.fr.

Le programme Section « Pilote » Rugby à 5 Santé

La FFR a lancé le « programme pilote » pour les sections Rugby à 5 Santé ayant plus d’1 an d’expérience, ayant un rayonnement sur leur secteur par des actions de promotion et souhaitant participer à la récolte de données. Ces données permettent d’alimenter la base « Santé » du département Recherche et Optimisation de la Performance FFR.

La section santé pourra postuler en complétant le document de candidature au Programme Pilote (cf cahier des charges).

Une section rugby à 5 santé validée dans le Programme Pilote est suivie et référencée par le comité de pilotage FFR, suite à l’envoi du dossier de candidature et après avis favorable du binôme de référents de Ligue Régionale (médecin et technicien). Le comité de pilotage FFR (Comité Médical et Direction Sportive) désigne 5 nouvelles sections par saison.

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